标签：心率变异性

2023-02-04韭菜佬阅读(900)赞(0)

什么是心率变异性？ HRV 代表心率变异性，是衡量心跳之间的时间间隔如何变化的指标。您不会注意到这些微小的差异，但像Apple Watch这样的设备会捕获以毫秒为单位的 HRV。 一些医疗专业人士认为，使用智能手表通过皮肤测量 HRV 不如...

2023-02-04韭菜佬阅读(548)赞(0)

使用 Apple Watch 检查和改善心脏健康：7 项功能 高和低心率通知 如果您希望在您的心率低于或高于某个阈值并在不活动状态下保持 10 分钟时收到警报，则此功能适用于 13 岁及以上的人群。 如果您在第一次打开心率应用程序时没有打开...